Artrose de Quadril
Você já ouviu falar sobre artrose de quadril? É uma doença que a cada ano afeta milhares de pessoas. A doença causa dor, rigidez articular e diminui a qualidade de vida de pessoas em idade produtiva. Venha conosco para saber como se prevenir dessa doença ou até mesmo evitar a sua progressão.
OS BENEFÍCIOS DO PILATES NA GRAVIDEZ
O Pilates é uma prática de exercícios físicos que oferece uma série de benefícios para as mulheres grávidas. Este artigo explora em detalhes como o Pilates pode contribuir para uma gestação saudável e uma recuperação pós-parto mais rápida.
DOR NO JOELHO
Este artigo aborda a dor no joelho, seus sinais e sintomas, bem como as opções de tratamento disponíveis. Iniciamos descrevendo os principais sinais e sintomas da dor no joelho, como dor, inchaço, rigidez e estalos. Em seguida, exploramos as opções de tratamento conservador, que incluem repouso, fisioterapia, medicamentos e aplicação de gelo e calor.
DOR NO OMBRO
O ombro é uma das articulações mais complexas, em termos de agrupamentos musculares, inserção de tendões, ossos e arco de movimento. É composto por quatro articulações diferentes que atuam em harmonia, permitindo realizar movimentos que são aparentemente simples, como erguer os braços, escrever ou dirigir.